پس از اندازه گیری اندازه سوتین، روش صحیح پوشیدن آن به شرح زیر است:
1. بالاتنه خود را با زاویه 45 درجه به سمت جلو خم کنید، بازوهای خود را از بند شانه عبور دهید و با دو دست کف فنجان ها را حمایت کنید.
2. در حالی که حالت خم شدن به جلو را حفظ میکنید، قلابهای پشتی را ببندید و مطمئن شوید که سینههای شما کاملاً داخل فنجان هستند.
3. پس از بستن، به آرامی تسمه های شانه را به سمت بالا بکشید تا به راحت ترین حالت تنظیم شوند، اجازه دهید دو انگشت به راحتی زیر آن قرار گیرند و مطمئن شوید که نه خیلی سفت و نه خیلی شل است.
4. قلاب های پشتی باید به صورت موازی و در زیر تیغه های شانه شما ثابت شوند.
5. هر گونه بافت سینه در معرض دید را در فنجان ها تنظیم کنید تا ظاهری طبیعی داشته باشید.
انتخاب اندازه مناسب فنجان سوتین:
سوتین 1/2 فنجان: بند های شانه معمولاً قابل جدا شدن هستند و آن را به یک سوتین بدون بند تبدیل می کند که برای خارج کردن--لباس شانه مناسب است.
سوتین 3/4 فنجانی: پشتیبانی قوی و جلوه خوب فشار{2}}به بالا ارائه میکند و به طور موثری منحنیهای سینه را برجسته میکند.
سینه بند فول کاپ: سینه ها را کاملاً می پوشاند و از افتادگی و انبساط به بیرون جلوگیری می کند، مناسب برای تمام شکل های سینه.